BDSM作为一种基于同意和信任的亚文化或人际关系实践，正获得越来越多的关注。然而，对于许多新人来说，理解其核心术语和文化规范可能会感到困难。
本指南将系统梳理字母圈常用术语，帮助新人快速融入社群并安全实践。
BDSM是什么
BDSM 是绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐 "B$D $M" 的总称或联合用词，起源于人类自古就有的各种更高层次欲望表达的 S&M（施虐与受虐） 行为。它的全称是 Bondage & Discipline（束缚与调教）、Domination & Submission（支配与臣服）、Sadism & Masochism（施虐与受虐）的总和，这是由人类欲望的原始性直到现代进化发展而来的更加丰富和深入的形式，是超越了生物学本能层面的一种身心满足方式，强调心理与精神层面的交流与满足。
大圈通常指的就是字母圈，即 Sadomasochism，一般短视频介绍为 SM。作为 BDSM 的一种形式，涉及施虐与受虐行为，但必须建立在双方自愿、明确同意的基础上。它融合了多种互动方式，如绑缚、调教、感官游戏等，强调在安全框架下探索欲望。
核心安全原则 SSC（安全、理智、知情同意）
SSC（Safe、Sane、Consent）又叫『安全理智知情同意』原则，包含三层含义：
1） 安全（Safe）